Sunday, January 18, 2009

Caranya lompat jauh

Nama : Ricky
Kelas : 6

Caranya lompat jauh, pertama-tama kamu harus pemanasan dahulu. Sesudah itu lari secepat yang kamu bisa seperti sprint. Pas satu kaki menginjak batas akhir lompatjauh, lompat dengan sejauh-jauhnya, seperti lari di udara, lalu jatuhkan kaki lebih dulu di kotak lompat jauh.